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Nutrición | Prenatal y Postnatal

Vitaminas y Salud Durante el Embarazo

¿Sabías que la salud de tu bebé comienza mucho antes de la concepción? Las vitaminas tienen un papel muy importante en la reducción de los riesgos de defectos de nacimiento. Aún si no planeas embarazarte, los multivitamínicos con ácido fólico tienen numerosos beneficios de salud que pueden ayudarte a ti, y potencialmente a tu futuro bebé, a tener una vida saludable.

Susie Leo, MPH, RDN del programa Power Me A2Z en el Departamento de Servicios de Salud de Arizona nos ayuda a entender las vitaminas que los padres que esperan un bebé deben tomar para asegurar un embarazo más saludable. Ella nos habla del ácido fólico y nos explica cómo puede reducir el riesgo de defectos de nacimiento. Ya sea que planees embarazarte o no, descubre cómo puedes recibir un suministro de multivitaminas para tres meses gratis del programa Powerpack.

Recursos:
PowerMeA2Z.org
Vitaminas
Haz esta prueba para saber tu IQ (Coeficiente Intelectual) sobre la salud| PowerMe A2Z
Forma para Ordenar Recursos de Salud| PowerMe A2Z
Susie Leo, MPH, RDN
Strong Families AZ
Anfitriona: Jessica Stewart-Gonzalez
Créditos:

host Conductor: Jessica Stewart-Gonzalez es la Directora del Programa de Visitación Maternal, Infantil y de Niñez Temprana en el Hogar del Departamento de Servicios de Salud de Arizona.

host Invitado: Susie Leo es una MPH, RDN del programaPower Me A2Z del Departamento de Servicios de Salud de Arizona.

Transcript:

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